top of page
Time & Location
Nov 08, 2025, 10:00 AM – 2:00 PM
Praha 6, Fajtlova 1090/1, 161 00 Praha 6, Česko
Guests
About the event
Workshop: PERIODIZACE SILOVÉHO TRÉNINKU
Od základů po pokročilé plánování výkonu
Cíl workshopu
Ukázat, jak řídit silový trénink systematicky – od prvního tréninku začátečníka až po soutěžní přípravu pokročilého sportovce.
Účastníci pochopí principy adaptace, regenerace a programování síly v praxi.
Co se naučíš
bottom of page