Ondřej Mareda

Můj příběh:​

Jsem bývalý voják a hrdý táta. To nejcennější, co jsem si z armády odnesl, je týmovost – vědomí, že když makáme společně, dokážeme víc.

 

Trénink pro mě není jen o činkách, ale hlavně o lidech. O komunitě, která se navzájem podporuje, táhne za jeden provaz a roste spolu. Každý můj klient je pro mě víc než jen „tréninkový plán“ – zajímá mě jeho příběh, cíle i to, jak se cítí mimo tělocvičnu.

 

Mým cílem je budovat prostředí, kde se lidé cítí silnější – fyzicky i psychicky. Nejen díky tréninku, ale díky tomu, že v tom nejsou sami.

​

Kurzy, praxe, vzdělání:

​

• Certified Strength Coach

• Certified Kettlebell Coach

• Certified Biomechanics Specialist

• Tactical Training Systems

• The Exos Model of Recovery

• Starting Strength Coach Prep Course

• Certified Speed, Agility & Quickness Specialist

• Certifikace ve sportovní výživě