Tactical Ready
Tréninkový systém pro lidi, kteří musí být silní, rychlí, odolní a připravení podat výkon i pod tlakem.
Můj příběh
Jmenuji se Ondřej Mareda. Jsem Strength & Conditioning coach a bývalý voják Armády České republiky.
Tactical Ready jsem vytvořil pro vojáky, policisty, hasiče, záchranáře, uchazeče o službu a všechny, kteří se připravují na kurz, výcvik nebo výběrové řízení.
Cílem je vybudovat tělo, které zvládne sílu, běh, ruck, carry, únavu a dlouhodobou zátěž.
Program je postavený jako roční tréninkový systém rozdělený do jasných navazujících bloků. Začínáme vybudováním základní fyzické připravenosti, pokračujeme přes sílu, svalovou vytrvalost, rychlost, pracovní kapacitu, běžecký motor až po specifickou přípravu na testy, kurz nebo službu.
Tactical Ready je pro lidi, kteří chtějí trénovat dlouhodobě, systematicky a být připraveni na reálný výkon.
Chceš být u toho?
Tactical Ready spojuje lidi ze služby i přípravy na službu, kteří chtějí trénovat smysluplně, dlouhodobě a být připraveni na reálný výkon.
Vyplň krátký dotazník a já se ti ozvu s dalšími informacemi.
